感冒喉咙痛怎么办?

内容提要:感冒喉咙通怎么办?感冒不是什么大病,但是感冒带来的一些症状会让身体觉得不适。喉咙痛经常是伴随着感冒而来的,这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外,还要注意其他的生活事项。
感冒喉咙痛怎么办

感冒喉咙通怎么办?感冒不是什么大病,但是感冒带来的一些症状会让身体觉得不适。喉咙痛经常是伴随着感冒而来的,这时应该多休息多喝水,尽量在饮食上注意清淡。而且,还可以适当吃一些滋阴清热的饮品。另外,还要注意其他的生活事项。

感冒喉咙痛怎么办

感冒喉咙痛怎么办

感冒喉咙痛可以多喝一些有润喉清咽功效的饮品,下面小编为大家介绍的五款饮品就是感冒喉咙痛时不错的选择。

1、滋阴清热饮:每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服,每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。

2、罗汉果利梅煎:用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克,水煎服或代茶水饮,每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎。

3、银耳沙参鸡蛋饮:每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁,然后打入鸡蛋1~2个,蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起咽干喉痛、口渴等症。

4、沙参玉竹麦冬煎:每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服,每天1剂。对恢复声带疲劳,防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽,阴虚发热不退等也有效。

5、乌梅饮:每次用乌梅5枚,打烂,放杯内,开水适量浸泡15分钟,去渣,慢慢含咽,每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。

感冒期间的饮食禁忌

感冒喉咙痛怎么办

1、忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

2、忌辛热食物:辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6、忌饮食不节,饮食不节会使感冒迁延难治。

7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

部分专业知识转自网络

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