胃酸过多吃什么好?

内容提要:胃酸过多又称作胃酸过高,是胃肠疾病的常见症状之一。虽然胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,还会伤及胃、十二指肠黏膜,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病,下面我们就一起来看一看胃酸过多吃什么好吧!
胃酸过多吃什么好

胃酸过多又称作胃酸过高,是胃肠疾病的常见症状之一。虽然胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,还会伤及胃、十二指肠黏膜,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病,下面我们就一起来看一看胃酸过多吃什么好吧!

胃酸过多的症状

胃酸过多的症状

1、吞酸、反胃、吐酸水。

2、烧心、反酸、灼痛不适,少进食或服用碱性药物、抑酸药物可缓解。

3、发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。

胃酸过多的原因

胃酸过多的原因

1、当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多。

2、慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可导致胃酸增多,常出现泛酸。

3、某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,可致胃酸分泌增多。

4、饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可导致胃酸分泌增加。

5、某些粗粮、红薯、马铃薯等含大量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,此外不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也会诱发泛酸。

胃酸过多并发症

胃酸过多并发症

1、慢性胃炎:胃酸增加,胃黏膜受损,就会出现水肿、出血,引发慢性胃炎。

2、胃溃疡:胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉,造成胃、肠的穿孔(就是我们常说的胃肠溃疡)。

3、反流性食管炎:主要是由胃内容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎症。

4、十二指肠溃疡:胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸,反胃,吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,是不可忽略的消化道溃疡、消化道狭窄梗阻、消化道肿瘤。

胃酸倒流的危害

胃酸倒流的危害

1、胃酸倒流常被误为是心脏问题,经过一番心脏检查后才发现是胃酸倒流引起。此外,喉咙痛、声音沙哑、久咳及哮喘,均可由胃酸倒流所引起。如发现长期有上述征状,而又经过多番诊治却未能治愈,这或许与胃酸倒流有关,大家应多加注意。

2、胃酸可倒流至气管,引起咳嗽,胃酸亦有可能刺激食道的交感神经,直接影响气管收缩,引起哮喘症状。胃酸倒流直接令食道受损,长期缺乏医治,有机会导致食道炎、食道溃疡,甚至引起巴洛氏食道癌的癌前病变,增加了患癌机会。

3、胃酸倒流病症多少与食道受损程度并非正比关系。部分病人有明显的胃酸倒流病症,但食道受损情况轻微,相反,有病人没有明显病症,食道却已严重溃疡。故此,医生提醒大家应多留意是否出现胃酸倒流病症,且应及早求诊。

胃酸过多怎么办

胃酸过多怎么办

1、减少酸性食物摄入,适量增加碱性食物。胃酸,顾名思义是胃部酸性强,因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。

2、每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手,有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。

3、适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下,最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水,以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。

4、药物辅助应对胃酸。一般情况下,出现胃酸情况可服用马丁啉、健胃消食片等可以得到缓解。但药物的服用应该在医师的指导下进行。

5、减少刺激性食物的摄入。刺激性强的食物会促进胃部分泌更多的胃酸来分解食物。此外,难消化的食物也应该适当地减少,否则同样也会促进胃酸的分泌。

胃酸过多中医偏方

胃酸过多中医偏方

1、啄木鸟一只,去羽毛,清理内脏,洗净放入烤箱,烤至焦酥为止,与乌贼的甲骨一同放入研钵中,磨成粉末,每次取六克的粉末,用开水冲泡服下。每天服用二次。胃酸过多,饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸,服用这种处方,对胃有好处。传说这种药品能治愈胃及十二指肠的溃疡,甚至能治癌症。乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用,可用来治胃酸过多的疾病。

2、红茶“能开胃健脾消食”,有调和及收敛酸分泌过多的作用,不过绿茶对轻微泛酸者很适用。所以多喝红茶和绿茶。

3、牛奶是对于胃非常好的食物,同时和米粥买粥一起吃效果更好。

4、某患者罹胃酸过多症,每当胃内空空时,饥肠辘辘,胃即隐隐作痛,接着出冷汗,难以支持,后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝三至四次,一个月就痊愈了,此物于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。

5、如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害,由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达。至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。

6、用旱三七五分,研末,瘦猪肉四两,切成片置碗内,将旱三七放肉上,加半碗清水,入锅蒸熟,汤肉一起吃完,隔日吃一次,病轻者三五次即可治好,重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等致病,均有奇效,但是妇女怀孕或是来经期间不可服用。

孕妇胃酸怎么办

孕妇胃酸怎么办

1、合理饮食:进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2~3小时内进食,这样你才有足够的时间来消化食物。

2、睡眠姿势:夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子,以抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身,因为垫高枕头是无法来抬高整个上身,反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,并加重食管返流,加剧烧心感。

3、宽松服装:为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,要让过紧的衣服勒着腰和腹部。

4、不要吸烟:千万不要吸烟,吸烟不仅会导致很多严重的健康问题,而且还会增加胃酸分泌。

5、服用药物:含镁或钙的非处方抑酸剂也可能帮你减轻胃部的不适感,但是服用之前一定要咨询医生,因为有些品牌的抑酸剂中含有铝、阿司匹林或大量的钠。可在医师指导下服用碱性药物,如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物,如硫糖铝、迪乐冲剂等,可有助于减轻烧心感。

注意:如果你感觉以上方法都没有什么用,那就应该去医院看一下。

胃酸过多吃什么食物

胃酸过多吃什么食物

1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄),而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。

2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。

3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。

4、改变饮食习惯,按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

5、建议吃弱碱性的食物,弱碱性的食物可以中和多余的胃酸,比如豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子,南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。

6、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

7、据本草载红茶“能开胃健脾消食”,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。

8、如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。

9、补充维生素C,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

胃酸过多饮食注意

胃酸过多饮食注意

1、不吃冰冻和很热的食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。

2、不要食入过多含香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主。

3、加重刺激的食物要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。

4、少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。

5、禁饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。

6、饮食要有规律,最好少食多餐,如出现饥饿感,或胃部不适,可先少量进食。

7、睡前不吃东西。

8、饭后禁吸烟,如能戒烟更好。

9、睡觉时将头部或床头垫高。

部分专业知识转自网络

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