吃枸杞子能补肾吗?

内容提要:枸杞子在我们的生活中是一种常见的营养品,营养价值非常丰富,经常食用不仅可以达到保护肝脏的作用,而且还能滋补养颜,但如果想用枸杞子补肾,一定要用对方法才有效,下面我们就一起来看一看吃枸杞子能不能补肾和怎么吃补肾吧!

吃枸杞子能补肾吗?

吃枸杞子能补肾吗

吃枸杞子能补肾。枸杞子的补肾益精功效非常显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药,既可以作为中药解除病痛,也可以作为食品四季服用,其身价虽比不上参茸虫草,却是百姓的滋补佳品。但是一天不宜多吃,一般每天服用10~15粒即可,可以干吃或者泡水饮用都可以。

枸杞子的药用功效

吃枸杞子能补肾吗

性味:味甘,性平,无毒。

归经:肝、肾经。

功效:滋补肝肾、益精明目,用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

禁忌:外感实热、脾虚泄泻者慎服。

枸杞子的补肾吃法

吃枸杞子能补肾吗

1、枸杞子人参茶

材料:枸杞子8~10粒,海萃人参1克。

吃法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

功效:一般用1~2个月可明显改善男性房事疲软不举,不持久等问题,使欲望增强,时间持久,房事质量大大提升、获得充分满足感。

2、枸杞子药酒

材料:淫羊藿250克,怀生地120克,枸杞子60克,核桃肉120克,五加皮60克,白酒适量。

吃法:将上药切片,浸于白酒中,封固,隔水加热至药片蒸透,取出放凉,再浸数日。适量饮用。

功效:益肾补肾,肾阳虚衰,肾精不足。

3、地杞沉香酒

材料:熟地60克,枸杞子60克,沉香6克,白酒1000克。

吃法:以上前3味加工捣碎,置容器中,加入白酒,密封,每天振摇数下,浸泡10天后去渣,即成。

功效:补益肝肾,脱发、白发、健忘。

4、健阳酒

材料:当归、枸杞子、破故纸各9克,好烧酒1000毫升。

吃法:将上药研碎,用净布袋内装好,放入酒中浸泡,容器封固,隔水加热30分钟,取出容器,静置24小时。适量饮用。

功效:补肾助阳、肾阳虚,精血不足、腰痛、头晕、视力下降。

5、枸杞菟丝酒

材料:枸杞100克,菟丝子50克,巴戟天,杜仲各15克,白酒1500克。

吃法:各药放入净器内,加白酒密封容器口,每天摇动1次,浸泡7天后,即可开封饮酒。每次服10——15毫升,早、晚各服1次。

功效:补肾助阳、肾阳虚,伴腰酸肢冷。

部分专业知识转自网络

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